Kontakt:
- 577 040 900
mgr Anna Zielińska-Błaszczyk
OPINIA PACJENTA: Polecam! Szczególnie panią Annę, jej profesjonalne podejście, proste i szybkie przepisy no i przede wszystkim wspaniałe efekty kuracji.
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się nad dietą wegetarianńską, ale natychmiast się wycofałeś wiedząc o tym, że masz słabość do pizzy z szynką albo dobrego steka?
Czy przeraża Cię cierpienie zwierząt skazanych na rzeź i masowe hodowle kurczaków, które faszeruje się sterydami antybiotykami?
I w końcu: czy chciałbyś małymi krokami zacząć ograniczać mięso w swoim codziennym menu, dążąc do modelu wege?
Musisz ...
Dzisiaj już wiadomo, że jelito nie jest wyłącznie “rurką” do przerabiania pokarmów, ale pełni znacznie więcej funkcji. Badacze sugerują, że żyjątka tam zamieszkujące wpływają na cały organizm, w tym mózg! Szacuje się, że w naszych jelitach przebywa około 2 kg bakterii.
Zacznę od wytłumaczenia podstawowych pojęć którymi będę się tutaj posługiwać.
Jeśli myślicie, że trądzik to jedynie zmora nastolatków, jesteście w błędzie. Rok temu świętowałam swoje 30-ste urodziny i jestem jedną z tych osób, która doskonale wie o tym, ze zaskórniki i krostki równie często atakują po trzydziestce.
Dieta w znaczny sposób warunkuje zdrowie, ale jej znaczenie w przypadku terapii trądziku do dziś budzi wiele wątpliwości. Jednak najnowsze badania z ostatnich ...
Zespół policystycznych jajników to zaburzenie hormonalne występujące u 5 do 12% kobiet w wieku rozrodczym. PCOS jest jedną z najczęstszych przyczyn zaburzeń miesiączkowania u kobiet oraz niepłodności.
Męczą Cię ciągłe wzdęcia i masz wrażenie, że im blizej wieczór tym Twój brzuch coraz bardziej przypomina balon?
Możesz temu zaradzić stosując parę prostych trików ;-)
Zachęcam Cię do przeczytania tektu który przygotowałam, gdzie w punktach opisuję co nalezy zrobić aby pozbyć się tego przykrego problemu ;-)
Jesteście ciekawi jak wyglądają plany żywieniowe moich podopiecznych?
Przygotowuję je na okres 21 wraz z listą zakupów i zadaniami wsparcia psychologicznego.
Przykładowy jadłospis 1600 kcal na 3 dni znajdziecie w linkacj poniżej do ściągnięcia
Zachęcam do pobrania bezpłatnego E-BOOKA z poradami dotyczącymi świąt wielkanocnych oraz propozycjami przepisów na wielkanocne potrawy.
Zachęcam do pobrania bezpłatnego E-BOOKA z poradami dotyczącymi świąt wielkanocnych oraz propozycjami przepisów na wielkanocne potrawy.
Co zrobić by tym razem się udało? By tym razem nie były to tylko chwilowe marzenia tylko realna szansa na osiągnięcie sukcesu? Pamiętaj, że gra jest warta świeczki. Nowy Rok ma symboliczną moc oddzielania przeszłości i przyszłości. Od czego więc zacząć?
