Opinie pacjentów

Szczerze polecam Poradnię Dobry Dietetyk Anna Zielińska w Mikołowie na Rybnickiej .. Po czterech miesiącach ważę 10 kilogramów mniej, czuję się młodsza i szczęśliwsza...

Beata

Poznaj inną historię

Julia, 13 kg mniej!

Julia przyszła do mojego gabinetu z zamiarem zrzucenia 13 kg. Osiągnęłyśmy cel w przeciągu pięciu miesięcy. Dzięki systematyczności i dużej zmianie nawyków, jej masa ciała utrzymuje się na stałym poziomie. Początki były ciężkie, przynajmniej dla mnie – dietetyka, który musiał ułożyć dietę uwzględniając preferencje smakowe Julii, która wielu rzeczy nie jadła. Na szczęście po paru wizytach kontrolnych mogłyśmy rozszerzyć menu o nowe przepisy i produkty.

czytaj więcej

Trwała zmiana nawyków żywieniowych - klucz do sukcesu Agnieszki

  • Agnieszka, Mikołów
  • 12 kg w 7 miesięcy
  • Kobieta
  • 11 sierpnia, 2017

Z Panią Anią spotkałam się w sierpniu zeszłego roku. Początkowo ważyłam 67 kg. Już w lutym osiągnełam swój cel,55 kg. 12 kg! Od tej pory waga oscyluje na podobnym poziomie (dziś między 55-56 kg). Znacznie zmieniłam swoje nawyki żywieniowe, a to pomogło mi osiągnąć wagę, w której czuje się dobrze :-)

W terapii najbardziej byłam zadowolona z samej siebie, ponieważ walczyłam z samą sobą i moimi pokusami, co naprawdę nie było łatwe. To co najbardziej mi się podobało w całej rewolucji mojego ciała to to, że Pani Anna cieszyła się razem ze mną z każdego co miesięcznego ubytku mojego ciała nawet jak było tylko 0,5 kg. mniej. Taka rekcja osoby która prowadzi dietę i pomaga w odchudzaniu bardzo motywuje i przede wszystkim cieszy!! Oczywiście za to bardzo dziękuje, bez Pani bym tego nie osiągnęła. Odpowiednia osoba na odpowiednim stanowisku.
Do dzisiaj staram się trzymać ustalone godziny posiłków jak i również pić jak najwiecej wody w ciągu dnia.
Posiłki dalej jem ze swojego jadłospisu. Nawet pożyczyłam innym osobom, którym także dania smakowały.