Opinie pacjentów

Pani dietetyk ustaliła program żywieniowy uwzględniając moją aktywność fizyczną i godziny pracy. Pomimo braku czasu z dietą od tej pory radzę sobie całkiem dobrze i dodatkowo chudnę. Polecam gorąco

Daniel L.

Poznaj inną historię

Trwała zmiana nawyków żywieniowych - klucz do sukcesu Agnieszki

Z Panią Anią spotkałam się w sierpniu zeszłego roku. Początkowo ważyłam 67 kg. Już w lutym osiągnełam swój cel, 55 kg. 12 kg! Od tej pory waga oscyluje na podobnym poziomie (dziś między 55-56 kg). Znacznie zmieniłam swoje nawyki żywieniowe, a to pomogło mi osiągnąć wagę, w której czuje się dobrze :-)

czytaj więcej

Pani Kasia, 11 kg mniej w 4,5 miesiąca

  • Kasia, 34 lata, Mikołów
  • 11 kg w 4,5 miesiąca
  • Kobieta
  • 29 listopada, 2017

Pani Kasia to taka pacjentka, której chyba nigdy nie zapomnę. Uśmiechnięta, miła, szczera, a przy tym zdeterminowana i chętna do współpracy. Na początku obie byłyśmy trochę przestraszone – ona, tym, że nie da rady stosować się zaleceń dietetycznych, a ja tym, że przede mną wyzwanie jakim jest choroba Pani Kasi czyli nadciśnienie płucne. Już na pierwszej wizycie kontrolnej wiedziałyśmy, że nasze obawy były niepotrzebne.

Co o sobie i swojej kuracji odchudzającej powie sama Pani Kasia? :-)

Mam na imię Kasia i mam 34 lata. Od urodzenia choruje na serce. Obecnie mam nadciśnienie płucne, i to właśnie na tą chorobę zrzucałam winę za moją słabnącą kondycję i złe samopoczucie.

Nie zawsze miałam nadmiar kilogramów, ale w przeszłości nie przywiązywałam wagi do tego co jem i w jakich ilościach, a to szybko zamieniło się w nadprogramowe kilogramy .

W październiku 2016 doszły do tego problemy z żołądkiem. Wszystko co zjadłam kończyło się bólem brzucha. Zrobiłam badania i okazało się, że w moim organizmie zdiagnozowano obecność Helicobacter pylori.Wszystkie objawy były książkowe. Lekarz zaproponował leczenie antybiotykami, ale stwierdziłam ze najpierw spróbuje diety.

Pani Anna Zielińska była jedynym dietetykiem który odpisał na mojego maila po opisaniu mojej choroby serca i problemów zdrowotnych . Zainteresowała się moim przypadkiem chcąc mi pomóc.

W  lutym 2017 umówiłam się na pierwszą wizytę , zrobiłam badania zaproponowane przez panią Anię i otrzymałam pełną dietę. Byłam pełna obaw czy poradzę sobie z posiłkami przy aktywności zawodowej . To okazało się bardzo proste i przyjemne .

Moja waga na początku to 67 kg. Po schudnięciu zostało 56 kg. W lutym rozpoczęłam dietę i trwała 4,5 miesiąca. W tym czasie nie wykonywałam żadnej aktywności fizycznej, z uwagi na nadciśnienie płucne (zakaz od lekarzy)

Okres odchudzania wspominam bardzo pozytywnie.

Już w czasie odchudzania zauważyłam zmiany w mojej sprawności. Czułam się lżej przy wykonywaniu  codziennych porządkach domowych, pokonywaniu większych odległości na rowerze. Zauważyłam, że to nie problemy z sercem tylko zwiększona waga coraz bardziej mnie ograniczały.

Polecam dietę każdemu, a szczególnie z Panią Anią która co spotkanie motywowała, pomagała i słuchała. W chwili słabości przesyłała przepisy na zdrowe słodycze.

Po 5 miesiącach od zakończenia diety, codziennie jem 5 zdrowych posiłków, racjonalnie planuje menu, nie używam soli co było pierwszą rzeczą która miałam odstawić. Podsumowując - daję radę i nadal wyglądam tak jak chcę.

Sprawdź swoje dane osobobowe Sprawdź swoje dane osobobowe