Kategoria – Przepisy

Dietetyczne ciasto z marchewki z orzechami włoskimi

Marchew to popularne warzywo. Trudno sobie wyobrazić bez marchewki zupy, dodatków do drugiego dania, czy popularnej „ryby po grecku”. 

Co powiecie na marchewkę w trochę innej wersji - w postaci ciasta?

Popsy

Kolorowe słodycze mogą być zdrowe!

Przepis na cake popsy poniżej:

Egzotyczna zupa z dyni

Jesień to pora, gdy dojrzewają dynie. Warto więc przygotować zupę dyniową.

Zupa krem z ogórków kiszonych

Ogórki kiszone to specyficzny produkt - Polacy je uwielbiają, natomiast w niektórych państwach, traktowane są z dużą podejrzliwością. Na szczęście, wraz z modą na naturalne, zdrowe jedzenie, do jedzenia naszego polskiego przysmaku, przekonuje się coraz więcej osób. Jakie korzyści prozdrowotne mają kiszonki?

Są niskokaloryczne , zawierają błonnik. Jednak przede wszytskim polecane są ze względu na to, że wszystkie fermentowane produkty, zawierają kwas ...

Tofurnik na zimno

Tofurnik zamiast zwykłego, tradycyjnego sernika może być miłym zaskoczeniem dla zmysłów!

Zachęcam do przeczytania przepisu i spróbowania :-)

Przepis na wege obiad - Ciecierzyca z marchewką, słonecznikiem i rodzynkami, komosa ryżowa

Przepis jest prosty i nie wymagający większego talentu kulinarnego.

Kaloryczność porcji to około 600 kcal

 

    Sprawdź swoje dane osobobowe Sprawdź swoje dane osobobowe