27 List

Popsy

Kolorowe słodycze mogą być zdrowe!

Przepis na cake popsy poniżej:

Liczba porcji: 12 popsów

Składniki: 

Kuleczka:

1. 100 g nerkowców

2. 25 g mleka krowiego/roślinnego

3. 100 g syropu z agawy

4. szczypta soli

5. 5 g aromatu waniliowego

6. 60 g mąki kokosowej

7.  5 g sproszkowanych jagós acai lub 5 g sproszkowanej matchy

 

Polewa:

1. 100 g gorzkiej czekolady 90%

2. Ekologiczna posypka bez białego cukru i aromatów

 

Kuleczka: Orzechy, mleko, syrop, sól zblenduj na gładką masę, po czym wmieszaj mąkę kokosową. Podziel masę na dwie części. Jedną wymieszać z jagodami acai, drugą część z zieloną herbatą matcha. Dokładnie wymieszaj i wstaw na 15 minut do lodówk dwie miseczki z kolorowymi masami. Następnie uformuj kuleczki z masy, nadziej na patyczki, umieść popsy w zamrażarniku na 15 minut.

 

Polewa:  Czekoladę rozpuścić w kąpieli wodnej, a posypki umieścić w małej miseczce. Gdy czekolada jest płynna, zanurz w niej kuleczkę, trzymając za patyczek. a następnie obtocz w posypkach. 

Twój komentarz




Sprawdź swoje dane osobobowe Sprawdź swoje dane osobobowe